Les ateliers collectifs
Décider de prendre soin de vous
Envie de vous découvrir un peu plus et de vous faire du bien ? De jouer par vous-même avec vos mécanismes inconscients ?
L’idée est de vous accompagner dans des expériences intérieures dans lesquelles vous restez complétement libres et de tester ensemble ce qui vous convient le mieux, simplement avec curiosité et en utilisant son imagination.
A chaque rencontre, un thème particulier sert de fil rouge et nous permet d’explorer la vaste étendue des possibilités offertes par l’auto-hypnose.
S’offrir du bien-être
Avez-vous envie de mieux gérer votre stress et vos émotions ? De vivre un quotidien plus positif ?
L’idée est de profiter d’un moment rien que pour vous afin de vous connecter à votre corps et de ralentir pendant un moment le flot de vos pensées.
Dans ces ateliers, nous explorons cet équilibre corps – esprit à l’aide de la respiration, de mouvements du corps tout en douceur et de la visualisation positive qui entraînent la détente physique et mentale.
Envie de découverte?
Partenaire de la plateforme d’auto-hypnose Psychonaute, fondée par Kevin Finel et Bruno Surace, je vous offre un mois gratuit pour découvrir l’un des très nombreux thèmes d’exploration de votre mieux-être.
Exploratrice de la Dream Machine, fondée par Kevin Finel et Brice Battung, je vous propose de venir la tester à mon cabinet lors d’une session découverte.
