Renforcer votre estime et votre confiance en vous pour oser être vous-même
Où en êtes-vous?
– En avez-vous assez de douter de vous, de vos capacités, de vous sentir bloqué ?
– Etes-vous fatigué de ne pas vous sentir à la hauteur ?
– Avez-vous peur de ce que les autres pensent de vous ?
– Avez-vous envie de vous sentir plus serein et sûr de vous ?
– Avez-vous envie d’améliorer vos performances (sportives, professionnelles, etc.) ?
Etre maître de ses actions
Dans certaines situations, nous préférons faire « comme il faut » plutôt que d’agir selon ce que nous ressentons au fond de nous, souvent par peur du jugement des autres mais aussi de notre propre jugement.
Parfois, nous pouvons entendre cette petite voix intérieure qui nous dit : « mais qui es-tu pour faire ça ? tu n’es pas prêt ! tu ne vas pas réussir ! l’autre est meilleur que toi ! … ».
Parfois, nous pouvons ressentir cette boule au ventre, à la gorge ou encore ce flou dans la tête qui nous empêchent d’être tel que nous le souhaitons.
Parfois, nos performances sportives ou professionnelles dépendent trop de facteurs extérieurs et ne se stabilisent pas au niveau souhaité.
Votre potentiel
♦ Prendre conscience de tout ce que nous avons déjà réalisé et dépassé
♦ Avoir une meilleure image de nous
♦ Aborder les épreuves avec confiance
♦ Favoriser notre prise de parole en public
♦ Améliorer nos performances
♦ Nous libérer de notre auto jugement et du regard des autres
♦ Passer à l’action et vaincre la procrastination
♦ Nous sentir plus libre d’être nous-même
